커플 마사지는 두 사람이 동시에 마사지를 받는 것입니다. 남편과 아내, 여자 친구와 남자 친구, 동성 파트너 또는 가장 친한 친구가 될 수 있습니다. 이 유형의 마사지에서 마사지 치료사는 각 고객의 요구 사항과 과거에 겪었던 부상이나 상태에 대해 논의합니다. 그런 다음 치료사는 두 고객의 특정 요구 사항에 맞게 마사지를 조정합니다. 마사지 후 부부는 보통 통증을 느끼지만 이는 정상입니다. 종종 그들은 서로의 고통을 덜어주기 위해 다양한 기술을 요구할 것입니다.
마사지는 또한 운동선수의 심리적 상태를 개선할 수 있습니다. 연구에 따르면 마사지는 운동 선수의 혈압을 낮추고 기분과 회복에 대한 인식을 향상시킬 수 있지만 이러한 연구의 결론은 가치가 제한적입니다. 외상성 사건이나 정신 건강 문제로 인한 스트레스가 높은 운동 선수에게 마사지의 이점이 더 분명한지 여부를 결정하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다. 좋은 마사지는 또한 전체 시즌 동안 운동 선수의 수행 능력을 향상시킬 수 있습니다.
교정 마사지는 신체의 연조직에 초점을 맞춘 마사지입니다. 그것은 신체가 만성적인 긴장 패턴을 풀도록 돕는 것을 목표로 합니다. 깊은 압력과 다양한 스트로크를 이용하여 문제를 일으키는 근육과 힘줄을 타깃으로 삼는다. 치료 마사지에는 증상 완화, 평가 및 치료 효과 모니터링이 포함될 수 있습니다. 이러한 형태의 마사지에서는 치료사가 증상뿐만 아니라 상태의 근본 원인에 집중할 것으로 기대할 수 있습니다.
놀라운 마사지 관리는 최신 기술 스택을 사용합니다. 다양한 유형의 치료를 처리할 수 있습니다. 스트레스를 줄이고 피로를 줄이며 순환을 개선할 수 있습니다. 또한 암 및 스트레스 관련 긴장과 같은 질병을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 고혈압과 당뇨병 환자에게 유용하며 허리 문제가 있는 사람들의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 그렇다면 마사지의 장점은 무엇일까요? 왜 그것을 시도해야합니까?
스웨디시 마사지는 이 차체의 축약형입니다. 누운 상태에서 수행하며 목과 어깨에 초점을 맞춥니다. 이러한 유형의 마사지의 이점은 순환 증가와 림프 흐름을 포함합니다. 림프계는 질병에 대한 신체의 자연 방어입니다. 그것은 또한 신체의 면역 세포의 양을 증가시킵니다. 또한 피부를 개선하고 과도하게 사용된 근육을 이완시킵니다. 당신은 더 잘 자고 의자에서 더 편안할 수 있습니다.
스웨덴식 마사지는 근육 긴장을 완화하고 순환을 개선할 수 있습니다. 좋은 스웨덴식 마사지에는 로션이나 오일이 포함됩니다. 스포츠 마사지는 더 깊은 근육 조직에 초점을 맞추고 관절 운동 범위를 개선합니다. 이러한 유형의 마사지는 활력을 주고 활력을 줍니다. 훈련에서 회복하는 데 도움이 될 것입니다. 이 기술은 어떤 상황에서도 작동합니다. 이러한 유형의 마사지는 에너지 수준을 증가시킵니다. 편안한 마사지를 받고 나면 삶의 다른 측면에 집중할 수 있습니다.
마사지를 찾고 있다면 자신에게 맞는 마사지를 찾아야 합니다. 온라인 리뷰를 읽거나 해당 지역의 마사지 치료사에게 전화하여 완벽한 마사지를 찾을 수 있습니다. 최고의 마사지 중 일부는 British Massage Council의 인증을 받았으며 다양한 조건에 맞는 마사지를 제공합니다. 선택할 수있는 다양한 유형의 돌이 있지만 모두 장단점이 있습니다. 특정 요구 사항과 예산에 맞는 것을 선택할 수 있습니다.
스웨디시 마사지는 혈액 순환을 개선하고 전반적인 이완을 원하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 또한 근육 긴장을 완화하고 성능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 긴장을 푸는 데 어려움을 겪는 반면 다른 사람들은 휴식을 취하는 데 어려움을 겪습니다. 이 유형의 마사지는 통증 완화가 필요한 운동 선수에게 효과적입니다. 신규 고객을 추천하면 20% 추천 할인을 받을 수도 있습니다. 가족과 친구들에게 편안한 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법입니다.
https://thetravelhackr.com/ 스웨디시 마사지는 순환을 개선하고 근육 긴장을 완화합니다. 전신 치료를 위해 로션과 오일을 사용합니다. 스포츠 마사지는 더 깊은 근육 조직과 관절의 운동 범위에 중점을 둡니다. 활력을 주고 격렬한 운동에서 몸을 회복하는 데 도움이 됩니다. 오일과 에센셜 오일을 사용합니다. 스웨덴식 마사지와 달리 딥티슈 마사지는 특정 근육과 관절을 대상으로 합니다. 만성 제한을 해제하고 부상 후 회복을 가속화합니다.