타이 마사지의 장점 내츄럴 웨이


전통 타이 마사지는 2000년 이상 수행되어 왔습니다. 이 마사지의 철학은 신체 내 에너지 흐름의 균형을 유지한다는 아유르베다 개념에 있습니다. 몸에는 몸 전체에 에너지를 운반하는 센이라는 에너지 라인이 있습니다. 센이 막히면 에너지 정체와 불균형을 초래할 수 있습니다. 타이 마사지 과정은 이러한 부위의 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다. 치료는 매우 편안하며 특히 통증이 있는 근육과 관절에 좋습니다.


서울오피 타이 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 1700년대 초 태국 북부에서 시작되었으며 중국 의학과 아유르베다 관습의 영향을 많이 받았습니다. 중국과 인도 사이에 위치하여 아이디어, 사람 및 전통 의학의 지속적인 흐름이 발생했습니다. 타이 마사지와 요가의 유사점도 분명합니다. 이것이 단지 고대의 기술이 아니라는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 대부분의 전통적인 기술과 마찬가지로 현대 사회에서 그 자리를 차지하고 있습니다.


전통적인 태국 마사지는 치유를 촉진하는 마사지 스타일의 조합입니다. 이 기술은 깊은 스트레칭과 리드미컬한 움직임을 결합하여 뻣뻣한 근육을 이완하고 두통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 편안한 마사지를 원하는 사람들에게 이상적입니다. 상쾌하고 활력을 주는 편안한 경험을 하게 될 것입니다. 건강과 피트니스에 관심이 있는 사람들에게 타이 마사지는 훌륭한 선택입니다. 이점은 많습니다.


타이마사지에는 여러 가지 이점이 있습니다. 심박수를 줄이고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하고 체온을 높일 수 있습니다. 마사지하는 동안 신체의 근육 덩어리에서 독소가 제거되어 유연성과 탄력이 증가합니다. 또한 내장의 기능을 돕고 생명 에너지를 활성화시키는 것으로 알려져 있습니다. 그것을 정기적으로 수행하는 사람은 깨달음의 상태를 경험할 수 있습니다.


타이 마사지의 역사는 2,500년으로 알려져 있습니다. 그것은 부처님 시대에 인도의 Shivago Komarpaj에 의해 만들어졌습니다. 불교 종교가 퍼짐에 따라 마사지는 천천히 태국으로 전파되어 다른 전통 의학과 함께 수행되었습니다. 이 마사지는 고대 태국인의 근육과 관절을 치료하는 데 사용되었다고 믿어집니다. 국보급으로 복잡한 기술 체계로 진화했다.


타이 마사지의 장점은 다양합니다. 이 기술은 요가와 같은 움직임을 마사지에 통합합니다. 운동 범위를 늘리고 유연성을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 한 연구에서 34명의 축구 선수에게 10일 동안 3번의 타이 마사지를 받았습니다. 이 세션의 결과는 앉아서 뻗기 운동을 개선한 것으로 나타났습니다. 이러한 이점은 타이 마사지를 독특한 치유 기술로 만듭니다. 다음과 같은 여러 유형의 타이 마사지가 있습니다.


타이 마사지의 초기 형태는 태국에서 수년 동안 시행되어 왔습니다. 가장 인기 있는 타이 마사지는 누아드 보란(Nuad Boran)이라고 하며 그 역사는 2,500년 이상으로 거슬러 올라갑니다. 그것은 선불교의 원리에서 파생되었으며 요가와 지압의 혼합입니다. 10대 센에 대한 타이 마사지 기술의 강조는 에너지 라인의 막힌 부분을 깨고 사람이 긴장을 풀 수 있게 해주기 때문에 중요합니다.


타이 마사지는 치료 마사지 연습입니다. 스트레스를 줄이고 신체의 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 정신을 맑게 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 치료 효과 외에도 타이 마사지는 몸의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다. 그것은 당신의 건강과 웰빙을 향상시킬 것입니다. 행복하고 편안하며 균형 잡힌 삶이라는 궁극적인 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 당신이 최선을 다한 것처럼 느끼게 할 것입니다.


전통적인 타이 마사지는 독특한 형태의 바디워크입니다. 마사지 기술과 스트레칭의 조합으로 이완과 회복을 제공합니다. 타이 마사지의 스트레칭은 정신적으로 육체적으로 상쾌함을 느끼게 해주는 더 깊은 스트레칭의 혼합입니다. 또한 엄격한 훈련에서 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치유 특성 외에도 사람의 자세를 개선하는 것으로 나타났습니다.

다른 많은 유형의 바디워크와 달리 타이 마사지는 고객의 옷을 입고 수행됩니다. 대부분의 마사지는 고객이 옷을 벗도록 요구합니다. 태국 마사지사는 전반적인 자세를 개선하기 위해 다양한 에너지 포인트를 사용합니다. 그들은 또한 활력을 자극하기 위해 다양한 지압점과 움직임을 사용할 것입니다. 치료사는 타이 마사지를 수행하는 동안 요가와 같은 움직임을 수행할 수 있습니다. 이러한 형태의 차체는 종종 따뜻한 빛을 동반합니다.