내 근처에서 마사지 치료사를 찾고 있다면 몇 가지 옵션이 있습니다. 거의 모든 시설에서 가벼운 터치 마사지를 찾을 수 있지만 더 오래 지속되는 웰빙 마사지를 원한다면 스포츠 또는 의료 마사지 치료사를 찾아야 합니다. 이 치료사들은 문제가 있는 부위를 목표로 삼고 운동 범위를 개선하고 통증을 줄이기 위한 훈련과 장비를 갖추고 있습니다. 다음은 올바른 치료사를 찾는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
마사지 요법은 순환을 촉진하고 근육 대사 과정에서 생성되는 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 폐기물은 알레르겐, 과잉 지방, 바이러스, 박테리아 및 기타 폐기물이 될 수 있습니다. 근육이 탈수되면 이러한 노폐물이 간질액에 축적되어 혈류로 다시 운반되어 간과 신장에서 제거되어야 합니다. 또한 마사지가 근육의 수분 공급에 도움이 되지 않으면 탈수를 일으켜 독감과 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.
마사지 요법의 이점은 장단기입니다. 커플 마사지는 특히 로맨틱합니다. 연인에게 마사지 요법의 이점을 소개할 수 있기 때문입니다. 마사지 요법의 긍정적인 효과는 잘 문서화되어 있습니다. 당신이 마사지를 위해 당신의 소중한 다른 사람을 처음 데려갈 때, 그는 그 또는 그녀가 즉시 이점을 느낄 것입니다! 이전에 마사지 요법을 한 번도 시도해 본 적이 없다면 확실히 시도해 볼 시간입니다!
M3 Pro 마사지 건은 매우 조용하여 다른 일을 하면서 사용할 수 있습니다. 그러나 한 가지 큰 단점은 회전 목이 없다는 것입니다. 다른 브랜드의 경우 마사지 총의 목을 조정하여 특정 근육 그룹에 더 쉽게 도달할 수 있습니다. 깊은 조직 마사지에는 적합하지 않지만 근육과 관절에 탁월한 회복 효과를 제공합니다. 활동을 방해하지 않고 욕실을 포함하여 원하는 곳 어디에서나 마사지 건을 사용할 수 있습니다.
Viva Day Spa의 페이셜 트리트먼트는 $85에서 $200 사이입니다. 가격은 사용된 기술과 제품에 따라 다릅니다. 맞춤형 디자이너 페이셜은 60분에 $130이며 전문가 피부 분석, 맞춤형 페이셜, 발치, 편안한 목 및 어깨 마사지가 포함됩니다. 반면 비바 바이탈 페이셜은 205달러다. 90분 페이셜에는 껍질, 수분 세럼 및 추가 스킨 케어 요소가 포함됩니다.
Ling Spa는 귀하의 요구에 맞는 다양한 얼굴 스타일을 제공합니다. 많은 얼굴에는 여러 정화 단계, 철저한 추출 과정 및 허브 주입 마스크가 포함됩니다. 묵은 각질을 부드럽게 제거하고 피부 아래층 깊숙이 산소를 공급하는 울트라사운드 옥시젠 페이셜도 즐길 수 있습니다. 최대 효과를 얻으려면 이 페이셜 제품을 하루에 두 번 사용하십시오.
Shane Evans와 Wayne Evans가 설립한 Massage Heights는 미국과 캐나다 전역에 140개 이상의 지점이 있습니다. 세 아이의 헌신적인 아버지인 Shane은 열정적인 크로스핏터이자 열렬한 피트니스 팬입니다. Wayne은 성인 생활의 대부분을 피트니스 업계에서 활동했습니다. 2010년에는 CrossFit 대회에 출전하기 시작했고, Master’s Men(55-59) 부문에서 세계 12위를 하며 정점에 도달했습니다.
OPOVE M3 Pro Max는 Ragun보다 강력합니다. 브러시리스 고토크 모터와 실제 15mm 진폭이 특징입니다. 또한 배터리 친화적인 디자인과 긴 작동 시간을 자랑합니다. 이 마사지 건은 또한 배터리를 사용하며 사용하지 않을 때는 조용합니다. 여행 중에도 간편하게 휴대할 수 있습니다. M3 Pro Max는 신체의 여러 부분을 마사지하려는 사람들에게 탁월한 선택입니다.
OPOVE M3 마사지 건은 신체의 근육과 조직에 깊은 압력을 가하는 고급 근육 마사지 도구입니다. 격렬한 운동 후 조직에 발생하는 옹이를 녹이는 역할을 합니다. 운동 선수와 피트니스 애호가에게 이 딥 마사지는 힘든 훈련 세션 후 빠른 회복을 위한 필수품입니다. 인체공학적 디자인과 높은 토크의 모터로 신체의 다양한 부위에 원하는 압력을 가할 수 있으며 가볍고 깨지지 않습니다.
저렴하고 강력한 타악기 마사지 건을 찾고 있다면 OPOVE M3 Pro Max를 고려하십시오. 이 총은 가격이 $399인 Hyperice Hypervolt Plus와 유사한 사양을 제공합니다. OPOVE M3 Pro Max는 M3 Pro보다 약간 시끄럽지만 다른 마사지 건에 비해 여전히 조용합니다. 높은 가격이 유일한 주요 단점이며 M3 Pro보다 약간 비싸지 만 여전히 평균 마사지 총보다 훨씬 적습니다.
OPOVE M3 Pro는 또한 Opove의 베스트 셀러 모델 중 하나입니다. 이 마사지 건은 내구성이 뛰어나며 디자인 덕분에 최대 2미터(6.6피트)에서 떨어뜨려도 견딜 수 있습니다. 또한 조용하고 편안한 경험을 위해 60W 브러시리스 하이 토크 모터가 있습니다. 인체공학적 손잡이가 머리에 꼭 맞습니다. OPOVE M3 Pro는 Amazon에서 가장 많이 팔리는 모델 중 하나입니다.
OpOVE M3 Pro는 뛰어난 기능과 사양을 많이 가지고 있지만 가격도 합리적이며 1년 제한 보증이 제공됩니다. 이 보증은 기술 및 재료의 모든 결함에 적용됩니다. OPOVE M3 Pro에는 사용자를 위한 1년 무료 수리 서비스도 포함되어 있습니다. 이 보증은 오용 또는 남용에 적용되지 않습니다. 이 마사지 총 중 하나를 구입하기 전에 고려해야 할 몇 가지 다른 사항이 있습니다.
OPOVE M3 마사지 건의 또 다른 중요한 특징은 휴대성입니다. 사용 중에도 조용합니다. 배터리는 3~6시간 동안 작동합니다. 3개의 마사지 헤드와 5단계의 강도로 OPOVE M3는 등과 근육에 대한 치료 경험을 제공합니다. 가변 모터는 낮은 강도에서 높은 강도까지 다양한 수준의 강도를 허용합니다. 일부 사용자는 가장 낮은 강도 레벨이 자신의 취향에 너무 강렬하다고 생각합니다.
OPOVE M3 마사지 건은 근육 섬유를 분해하고 자유롭게 늘어나도록 하여 작동합니다. 이 마사지기는 또한 근육을 건강하고 유연하게 유지하기 위해 진동 요법을 사용합니다. 운동 포인트에 영향을 주어 진동 마사지는 집중력을 높이고 근육량을 증가시킬 수 있습니다. 체육 시간에 그것을 사용하는 트레이너들 사이에서 인기가 있습니다. 인체공학적 디자인으로 사용이 간편합니다. 그리고 많은 시간과 비용을 절약할 수 있습니다.
LifePro Pulse FX는 평생 보증이 제공되는 강력한 마사지 건입니다. 이 장치는 250W 브러시리스 모터, 66lbs의 실속력 및 16mm의 진폭을 갖추고 있습니다. 그 특징은 운반 케이스와 보관을 위한 2개의 지퍼를 포함합니다. 충전 거치대도 함께 제공됩니다. 배터리 수명은 그리 길지 않지만 하루 종일 마사지하기에 충분합니다.
LifePro Pulse FX의 인체공학적 디자인으로 마사지 건을 쉽게 잡을 수 있습니다. 총의 세 가지 다른 위치를 통해 도달하기 어려운 영역에 압력을 가할 수 있습니다. 다른 마사지 건과 달리 이 장치는 세 가지 다른 각도로 회전할 수 있습니다. 이러한 유연성 덕분에 목과 등을 포함하여 신체의 가장 긴장된 부분을 마사지할 수 있습니다. LifePro Pulse FX는 또한 휴대용 케이스, 4개의 교체 가능한 마사지 헤드 부착물 및 충전 베이스를 포함합니다.
LifePro Pulse FX가 브랜드의 주력 모델일 수 있지만 유일한 모델은 아닙니다. 근육통과 통증을 진정시키려는 사람에게 완벽한 마사지 총입니다. Pulse FX에는 5개의 분리 가능한 마사지 헤드가 있습니다. 총의 맥박 기능은 근육에 급격한 압력을 가하여 깊은 조직 마사지에 가장 가까운 것입니다.
Pulse FX는 Amazon에서 극찬을 받은 인기 있는 마사지 총입니다. 기계의 브러시리스 모터는 조용하므로 공공 장소에서 장치를 사용할 계획이라면 장점입니다. 이 기계는 또한 마모로부터 장치를 보호하는 내구성 있는 휴대용 케이스를 자랑합니다. 오피가이드 또한 많은 사람들이 온라인 쇼핑을 할 때 찾는 100일 보증을 제공합니다.
LifePro Sonic은 두 번째로 좋은 마사지 건입니다. 첨단 기술과 합리적인 가격이 특징입니다. 테라건 엘리트 및 테라건 프라임과 유사하지만 더 강력하고 배터리 수명이 길며 평생 보증이 제공됩니다. LifePro sonic은 LifePro에서 가장 인기 있는 모델이며 Amazon에서 두 번째로 많이 팔린 마사지 건입니다. 긍정적인 리뷰가 너무 많기 때문에 그 이유를 쉽게 알 수 있습니다.
마사지 건을 선택하는 또 다른 주요 요소는 속도입니다. 대부분의 마사지 건은 2,000~3,000ppm을 관리하지만 일부는 4,000ppm까지 올라갑니다. 대부분의 소비자는 2,500ppm이 자신의 필요에 충분하다는 것을 알게 될 것입니다. 고려해야 할 또 다른 요소는 진폭 또는 근육으로 들어가는 팔의 깊이입니다. 대부분의 진폭은 10~16mm이지만 진폭이 높을수록 훌륭한 마사지를 받을 수 있습니다.
또 다른 중요한 요소는 인체 공학입니다. 마사지 건은 사용하기 편해야 합니다. 부드러운 마사지가 어렵다면 표면이 평평한지 확인하세요. LifePro Pulse Fx 마사지 건은 부드러운 그립과 유연한 손목 스트랩이 함께 제공되어 마사지하는 동안 걸리는 것을 방지합니다. 마사지 건은 사용하기 쉬워야 합니다. 다칠 염려가 없습니다!